おはようございます松田です。 私の場合ですけど、キャリアアップデートは、通知が来るので、オッケーを押すと、勝手に始まります。 個別でのやり方は、キャリアごとに違うと思うので、それぞれの、カスタマーセンターで聞かれたらどうでしょうか。 それでは失礼します。