品川さん、こんにちは。つばさです。 アプリのご紹介ありがとうございました。 早速インストールして、無事に「ワークアウト」のメニューがあるところまで たどり着きました。 最初は「鶴のポーズ」で、説明を聞くとどうやらヨガのような感じです。 私にも無理なくできそうな気がしました。 ありがとうございました。